
Qu'est-ce que la graphothérapie ?
La graphothérapie est une méthode qui permet la rééducation de l'écriture.
Cette spécialité peu connue a pour but de traiter et corriger la dysgraphie (trouble spécifique de l'écriture) et toutes les difficultés liées à l'écriture manuscrite : illisibilité, lenteur, douleurs.
La rééducation va permettre de rétablir les bons gestes qui permettent d'écrire sans fatigue ni douleur tout en ayant une écriture fluide et lisible. Elle vise globalement à détendre le geste graphique, à rééduquer les fonctions graphiques en récupérant de la vitesse et de la lisibilité.
À qui s'adresse la graphothérapie ?
La graphothérapie s'adresse à tout le monde : enfants (à partir de la grande section de maternelle), adolescents ou adultes.
Elle s'adresse globalement aux personnes rencontrant des difficultés avec leur écriture manuscrite ou souhaitant être accompagnées dans l'apprentissage de l'écriture, mais également aux personnes dont le geste graphique est inefficace, l'écriture illisible, lente, manquant de soin.
Les personnes qui ressentent des douleurs, une fatigue, des difficultés de concentration lors de l'écriture peuvent aussi être concernées. Ces difficultés peuvent être handicapantes pour la scolarité de l'enfant ou de l'adolescent.
Quels signes doivent vous alerter ?
Les principaux signes qui doivent alerter sont les suivants :
- Douleur au poignet
- Lenteur
- Refus d'écrire
- Mauvaise tenue du stylo
- Écriture illisible
D'autres signes précurseurs peuvent vous alerter :
- Une mauvaise posture générale : dos courbé, mal assis sur la chaise, etc.
- Incohérence dans l'écriture : des variations significatives dans la taille, la forme ou l'orientation des lettres.
- Difficulté à former les lettres : des difficultés persistantes à former correctement les lettres de l'alphabet.
- Écriture anormalement petite ou grande : des lettres excessivement petites ou grandes.
- Écriture désorganisée ou irrégulière : des mots ou des phrases mal alignés, une marge irrégulière ou d'autres signes de désorganisation dans l'écriture.
Si vous remarquez l'un de ces signes chez vous-même ou chez quelqu'un d'autre, il peut être utile de consulter un graphothérapeute pour une évaluation professionnelle et des recommandations appropriées.
Quels sont les bénéfices de la graphothérapie ?
La graphothérapie va apporter des solutions pour tous : les enfants, les adolescents et les adultes. Ces solutions vont permettre une réconciliation avec l'écriture et le geste graphique, ainsi que le développement d'une aisance et d'une fluidité du geste.
Parmi les bénéfices principaux de la graphothérapie, on retrouve notamment :
- Une posture plus adaptée à l'écriture
- Une meilleure tenue de l'outil scripteur
- Une écriture sans douleurs
- Une écriture plus rapide et plus lisible
- Une fluidité du geste
- Une confiance en soi retrouvée
- Un plaisir d'écrire retrouvé
- La lutte contre l'échec scolaire
Pourquoi rééduquer l'écriture chez
l'enfant ?
L'écriture est une compétence fondamentale dans la vie quotidienne et scolaire de chaque enfant. Cependant, certains enfants peuvent rencontrer des difficultés avec leur écriture, ce qui peut avoir un impact sur leur réussite académique, leur estime de soi et leur développement global. C'est là que la rééducation de l'écriture, souvent réalisée à travers la graphothérapie, entre en jeu.
- Amélioration des performances scolaires : Une écriture lisible et fluide est essentielle pour réussir à l'école. En rééduquant leur écriture, les enfants peuvent mieux suivre en classe, prendre des notes efficacement et réussir leurs évaluations.
- Développement moteur : L'écriture manuscrite nécessite une coordination précise des mouvements des mains, des doigts et du poignet. La graphothérapie aide à développer ces compétences motrices, ce qui est crucial pour le développement global de l'enfant.
- Confiance en soi : Les enfants qui ont du mal avec leur écriture peuvent souffrir d'un manque de confiance en eux. En travaillant avec un graphothérapeute, les enfants peuvent améliorer leurs compétences en écriture et renforcer leur confiance en leurs capacités.
- Correction des problèmes spécifiques : Certains enfants rencontrent des problèmes spécifiques avec leur écriture, comme des difficultés à former les lettres correctement ou à contrôler la pression exercée sur le stylo. La graphothérapie cible ces problèmes pour les surmonter efficacement.
- Prévention des troubles à long terme : La rééducation précoce de l'écriture peut prévenir le développement de troubles persistants à l'âge adulte. En identifiant et en traitant les difficultés dès le plus jeune âge, il est possible d'assurer un avenir plus prometteur pour l'enfant.
Pourquoi rééduquer l'écriture chez l'adolescent ?
L'adolescence est une période de grands changements physiques, émotionnels et intellectuels. Pourtant, certains adolescents peuvent encore rencontrer des difficultés avec leur écriture, ce qui peut avoir un impact significatif sur leur bien-être général et leurs performances scolaires. Voici pourquoi la rééducation de l'écriture chez les adolescents peut être d'une importance capitale :
- Développement de compétences essentielles : L'écriture manuscrite n'est pas seulement un moyen de communication, mais aussi un outil pour développer la pensée critique, l'expression créative et la capacité à organiser ses idées. La rééducation de l'écriture aide les adolescents à développer ces compétences clés pour réussir dans la vie.
- Préparation pour l'avenir : Dans un monde de plus en plus numérique, l'écriture manuscrite reste une compétence précieuse. Une bonne écriture est souvent nécessaire pour remplir des formulaires, prendre des notes lors de réunions ou rédiger des documents professionnels. Rééduquer l'écriture chez les adolescents les prépare à réussir dans leur vie professionnelle future.
A cela s'ajoute l'amélioration des performances scolaires, la confiance en soi et la correction des problèmes spécifiques qu'on retrouve déjà chez les enfants.
Pourquoi rééduquer l'écriture chez
l'adulte ?
Bien que l'écriture soit souvent considérée comme acquise à l'âge adulte, de nombreuses personnes peuvent encore rencontrer des difficultés avec leur écriture, que ce soit en raison de problèmes physiques, de traumatismes antérieurs ou d'autres raisons. Voici pourquoi la rééducation de l'écriture chez les adultes peut être bénéfique :
- Amélioration de la qualité de vie : Une écriture lisible et fluide est importante dans de nombreuses situations de la vie quotidienne, que ce soit pour remplir des formulaires, rédiger des notes ou écrire des cartes de vœux. La rééducation de l'écriture permet aux adultes d'accomplir ces tâches de manière plus efficace et avec plus de confiance.
- Maintien de la santé mentale : Pour certaines personnes, des difficultés avec l'écriture peuvent être source de frustration, de stress et même d'anxiété. En travaillant sur leur écriture avec un graphothérapeute, les adultes peuvent réduire ces sentiments négatifs et améliorer leur bien-être mental.
- Développement professionnel : Même à l'ère numérique, une écriture claire et soignée reste importante dans de nombreux environnements professionnels. Une rééducation de l'écriture peut aider les adultes à améliorer leur écriture pour des présentations, des rapports et d'autres documents professionnels.
- Réadaptation après un accident ou une maladie : Pour les adultes qui ont subi un accident, une blessure ou une maladie qui affecte leur motricité fine, la rééducation de l'écriture peut faire partie du processus de réadaptation. Cela peut les aider à retrouver leur autonomie et leur indépendance.
- Renforcement de la confiance en soi : Améliorer son écriture peut être une source de grande satisfaction et de fierté personnelle pour les adultes. Cela renforce leur confiance en eux et les encourage à s'engager davantage dans d'autres activités.

Le bilan graphomoteur
Un bilan pour évaluer les difficultés rencontrées
Le bilan graphomoteur est une évaluation approfondie des compétences motrices et graphiques d'un individu, souvent utilisée pour identifier les difficultés en écriture et recommander des interventions appropriées. Voici ce qu'il comporte :
- Un entretien préliminaire : le bilan graphomoteur commence par un entretien entre le graphothérapeute et l'individu (ou les parents si l'enfant est évalué). Cet entretien vise à recueillir des informations sur les antécédents médicaux, le développement moteur, les habitudes d'écriture et les préoccupations spécifiques liées à l'écriture.
- Une observation de l'écriture : le graphothérapeute observe l'individu en train d'écrire pour évaluer différents aspects de son écriture, tels que la lisibilité, la fluidité, et la vitesse.
- Une observation des postures : tenue du stylo, mode de progression et d'inscription, posture globale
- D'autres tests sur les prérequis : repérage d'éventuelles difficultés liées à des sous-compétences mises en jeu dans l'écriture (schéma corporel, latéralité, motricité fine, organisation spatio-temporelle)
Ces tests permettent de faire une évaluation complète et précise des possibilités et des difficultés rencontrées par la personne.
Après le rendez-vous du bilan graphomoteur, un compte-rendu est rédigé par le graphothérapeute et transmis aux parents. Si les résultats confirment des difficultés d'écriture, un plan de rééducation peut être mis en place afin de réaliser un suivi personnalisé et ciblé*.
Si la problématique d'écriture est associée à d'autres dysfonctionnements, le graphothérapeute oriente le patient vers d'autres professionnels (psychologues, orthoptistes, ergothérapeutes, orthophonistes, etc.). Le graphothérapeute favorise une démarche d'accompagnement pluridisciplinaire et contribue à orienter le patient vers un parcours de soin si nécessaire.

Les séances de rééducation
Un suivi personnalisé pour chaque patient
La rééducation proposée prend en compte les difficultés graphiques et motrices du patient, mais également les traits de personnalité de celui-ci afin qu'il éprouve une certaine aisance dans l'écriture.
L'objectif de cette rééducation est d'accompagner le patient vers un geste d'écriture plus efficace, plus confortable et plus naturel pour qu'il prenne confiance dans son geste graphique.
Les séances de rééducation durent 45 minutes et sont hebdomadaires.
Le déroulé type d'une séance de graphothérapie
- La relaxation
- La motricité fine
- La posture et la tenue du stylo
- Les formes pré-graphiques et graphiques
La rééducation de l'écriture n'a pas pour but une perfection calligraphique basée sur le modèle scolaire, ou d'imposer une posture ou une tenue de l'outil scripteur. L'objectif est d'accompagner le patient vers un mieux-être et vers une écriture efficace qui demeurera personnelle.